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达人必备瘦腿操

2018-03-25 来源:减肥瘦身很简单  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:但小腿很粗而且走起路来小腿肌肉会突出,非常影响美观。美腿是每个女人衡量性感的标杆,一双性感迷人的双腿可以胜过千万,可是怎样才能打造一双美腿

很多MM大腿并不粗,但小腿很粗而且走起路来小腿肌肉会突出,非常影响美观。美腿是每个女人衡量性感的标杆,一双性感迷人的双腿可以胜过千万,可是怎样才能打造一双美腿呢?

按照图片上的动作,次数已标明。每周练习4-6次,每次练习2-4组。冬天加把劲,夏天小短裙!走你!

 

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