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腿肿这样做 不仅让你瘦了 还腿也不肿了

2018-11-02 来源:减肥挺简单  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:按摩敲打可以舒经通络、活血排毒,血液循环快了,身体就会有足够的能量来排除垃圾,体内的水肿、毒素自然就会去除,按摩敲打的部位就会瘦下去。

 水肿型大腿,一般是橘皮组织引起,特别是大腿肥胖的人,其腿上能发现很多橘皮组织。在中医上来说,如果体内湿气过盛,就会导致水肿,因此很多大腿肥胖的人产生的橘皮组织,就是因为湿气过盛。所以,想要瘦腿,我们先要排出体内多余的水湿。

每天按摩大腿可以放松大腿肌肉,改善肌肉紧绷,还能刺激大腿穴位,帮助瘦大腿。

按摩敲打可以舒经通络、活血排毒,血液循环快了,身体就会有足够的能量来排除垃圾,体内的水肿、毒素自然就会去除,按摩敲打的部位就会瘦下去。

经常按摩大腿肚,减少水肿,帮助血液循环。同时做能锻炼到大腿肚肌肉的动作,促进脂肪的燃烧。

 

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